살며생각하며

우슬 효능 알아보기

우슬은 소의 무릎처럼 생겼다고 하여 우슬이라고 부르며, 그래서 다른 말로는 쇠무릎이라고도 부릅니다.  이 우슬을 보면 조물주는 인간들에게 어디가 아플 때는 무엇을 먹으라고 마치 암시라도 주고 있는 것 같습니다. 실제 이 우슬을 드시면 무릎을 닮아서인지 무릎 관절이나 무릎 통증 관련 건강에 효능이 있으니 말입니다.

관절염으로 고생하시는 분들이 우슬을 드시면 관절염이 좋아 지는 것을 느끼실 수 있습니다. 다리에 생기는 통증, 몸이 습해 생기는 뼈마디가 쑤시는 것을 막아 주며, 몸을 바로 잡아 준다고 하지요. 

키가 커지는 효능이 있다고도 하는데 이와 같은 효능의 부수적인 효과라고 생각됩니다. 근육에 경련이 생길 때에도 효능이 있으며 허리에도 좋습니다. 

그러므로 꼭 관절이 아니더라도 우리 몸 전체에 소처럼은 아니더라도 튼튼한 근육,인대,힘줄을 갖게 해주며 우리의 하체를 강건하게 해줍니다.

그 뿐만이 아닙니다. 사람이 나이가 들면 피가 여러가지로 나빠지는데 우슬을 드시면 혈관을 청소해주어 콜레스테롤을 제거해 줍니다.  어혈을 제거해 주면서 몸에 피가 돌게하며 동맥경화나 고혈압과 같은 성인병을 예방해 줍니다.

뭉친 혈액을 제거하며 피가 잘 돌게 하는 효능은 전신에 영향을 미쳐, 신장 기능도 좋아지게 하여 이뇨 작용도 좋게 합니다. 신장 기능이 좋아지면 남성들의 정력도 강해지게 됩니다.

뇌에도 좋은 영향을 미쳐 기억력을 향상시키며, 이러한 지속적인 영향은 노인이 되었을 때에 치매를 예방하여 줍니다. 뇌를 많이 쓰는 수험생이나 자라나는 아이들의 뇌 기응 발달에도 좋은 영향을 미치게 됩니다. 

그 외에 피를 생성하는 골수에도 영향을 미치며 흰머리가 없어 진다는 말도 있습니다. 여성들의 생리불순이나 생리통에도 좋지만 너무 많이 사용하지는 마시기 바랍니다. 임산부의 경우에는 삼가하시는게 좋습니다.   

우슬은 말려서 두시면,  두고두고 오래동안 차로 끓여 드실 수 있습니다. 전문 농장들은 액기스를 만들어 드시기에 편하게 만들었지만 가격은 좀 비싼 편입니다.  

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