살며생각하며

헬리코박터균 증상 및 치료  

헤리코박터균은 위염,위궤양,심지어 위암의 원인이 되는 세균으로 모양은 나선형으로 움직임은 빠르지만 증식 속도는 느립니다. 1982년에 이 균에 대한 발표가 있기 전에는 위궤양의 원인으로 위산,소화효소 펩신,스트레스, 체질,내분비기능 이상 등을 꼽았으나 정확한 원인을 몰랐기 때문에 정확한 치료법도 없었습니다.  

내과 의사였던 발견자는 자신이 직접 헬리코박터 균을 먹어 보고, 위벽에 헬리코박터 균이 안착하면서 염증이 생기는 것을 관찰하므로 위궤양의 원인이 헬리코박터 균이라는 것을 알았고, 이 균을 박멸하면 위궤양도 좋아진다는 사실을 알게 되었습니다. 

그러나 이 균의 감염자 모두가 위궤양이 생기는 것은 아니라는 것도 알게 되어,헬리코박터 균 하나만으로 반드시 위궤양이 생기는 것은 아니라는 사실도 알게 되었습니다.그러므로 이 균이 존재한다고 해서 반드시 치료를 시작해야 하는지는 의사와 상의해 봐야 합니다.

일단 이 균에 감염이 되어 문제가 생기기 시작하면 명치부분에 통증이 오기도 하며 오한과 같은 몸살기가 있기도 하며 속이 쓰리기도 합니다.급성위염의 경우는 자연적으로 낫기도 하고 치유가 잘 되지만, 만성 위염의 경우는 평생 위장점막에 이 균이 존재하면서도 별 증상이 없다고 합니다.이런 경우는 꼭 치료가 필요하지는 않다고 하네요.

그러나 이 균으로 인한 위암의 발생율이 높아 위암 수술을 받았거나 가족력이 있는 사람은 헬리코박터 균 치료와 관련하여 전문의에 도움을 받는 것이 중요합니다.실제 이 균이 위 점막에 감염되면 위궤양,십이지장 궤양,위선암,위림프종의 원인이 되기도 합니다. 

다시말하면 헬리코박터균에 의한 만성위염이 계속되면서 나중에는 위점막에 위축성 변화가 일어나고, 이로 인하여 나중에 위선암이나 위림프종과 같은 질병으로 갈 수 있다는 것이지요. 아직도 이 부문에 대해서는 더 연구가 진행되어야 할 것으로 보입니다.

헬리코박터균의 감염을 알기 위해서는 위내시경,요소호기검사,혈청반응검사 등이 있지만,위내시경이 가장 효율적입니다.위점막의 변화를 볼 수 있으며 필요한 경우 조직검사도 가능하기 때문입니다.요소호기검사는 헬리코박터균이 요소를 분해하여 암모니아를 만들어 내는 특징을 이용한 검사법이며 시약을 먹은 후에 입으로 나오는 공기를 모아 가스 검사를 하는 것입니다.

치료 방법은 약물을 투여하는 것인데,이 헬리코박터 균은 위 점막의 표면이나 위의 점액에 존재하기 때문에 약물이 건강한 점막 속까지 충분히 도달하지 못하면 치료가 어렵고, 또한 살아 오면서 항생제를 자주 드신 분들은 내성이 생겨 이 균을 박멸하는데 어려움이 있다고 합니다.

흔히 쓰이는 방법은 항생제와 더불어 위산 억제제를 일정기간 병행 투여하여 이 균을 박별하는 것입니다.

헬리코박터균을 치료할 경우 항생제 부작용을 경험한 적이 있는지 의사에게 알려야 하며, 약을 복용 중이라도 설사,복통,쓴맛,오심등이 생기면 지체없이 의사에게 알리는 것이 좋습니다.

민방으로는 회 드실 때 드시는 고추냉이 즉 와사비가 헬리코박터균을 멸균하는데 좋다고 합니다. 몸에 좋은 와사비를 드시는 것은 좋으나 모든 치료를 민방에 의존하는 것은 지혜로운 일은 아닙니다. 

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와사비는 잘 알아도 고추냉이를 아시는 분들은 많지 않을 것입니다. 생선회를 드실 때 꼭 따라 나오는 것이 와사비입니다. 간장에 타서 회를 드시면서 찍어 먹게 되는데 좀 많이 드시면 코 끝이 찡해 집니다. 한국 사람이 고추의 매운 맛을 즐기듯이 일본 사람들은 와사비의 매운 맛을 즐긴다고 하지요.

사실 이 와사비는 고추냉이의 뿌리를 갈아 말린 것을 가루로 사용하는 것입니다. 고추냉이는 잎사귀도 쌈밥을 만들어 먹는데 쓰지만 매운 맛을 이용하는데는 가루인 와사비를 많이 사용합니다. 

이 와사비에는 시니그린이라는 몸에 좋은 성분이 있는데 입에 넣고 씹으면 산화가 되면서 기체로 변하는데 코를 자극하게 되어 어떤 때는 눈물이 날 정도로 코를 자극합니다.

와사비는 비린내를 제거하는 효능이 있어 생선회를 드시는 분들이 꼭 와사비를 첨가하여 드십니다. 사실 와사비를 첨가하면 생선회 맛이 더 맛있게 느껴집니다.

그러나 맛보다는 살균효과가 있기 때문에 생선회에는 와사비를 함께 드시는 것이 좋습니다. 시니그린의 매운 맛에는 비브리오균이나 대장균을 살균 억제하는 효능이 있어 식중독을 예방하게 되는 것이지요.  

시니그린의 효과는 그 뿐이 아닙니다. 헤리코박터균이 많아지면 위장에 암을 발생시키기도 하는데 이 헤리코박터균의 살균 억제 효능도 있습니다. 헤리코박터균을 다스리고자 하면 와사비를 드시기 바랍니다.

밥맛이 없을 때 고추냉이를 드시면 침샘을 자극하게 되고 입맛이 돌아 온다고 합니다. 침샘 뿐 아니라 소화액 분비도 잘 되고 식욕이 증진되게 됩니다. 베타아밀라제라는 소화 효소도 있어 헛배가 부를 때 드셔도 좋습니다.

다음으로는 항암효능입니다. 우리 몸에는 활성산소라는 노폐물 같은 산소가 여러가지 병을 일으키고 세포에 이상을 가져와 암을 일으키기도 합니다.  와사비에는 이 활성산소를 제거하는 항산화 물질이 있어 발암물질을 몸밖으로 배출하여 주고 여러가지 암의 생성을 억제하여 줍니다. 

고추냉이는 노화를 방지하는 효능도 있습니다. 앞에서 언급한 것처럼 활성 산소를 분해 배출하여 세포를 건강하게 만들어 주기 때문입니다. 

류머티즘,신경통등의 아픈 부위에 발라주면 통증이 완화되는 효과가 있다고 하는 분도 있습니다. 방부제로도 쓰는데 부패를 막고 오래 보관할려면 와시비를 물에 타서 함께 넣어 두시면 부패가 되지 않느다고 합니다. 살균력이 대단하다는 것을 알려 줍니다.

이제 횟집에 가시면 와사비를 듬뿍 발라 드시겠습니까? 아마 코가 좀 고통그러울 것입니다.  그러나 고추냉이 뿌리인 와사비를 잘 활용하시면 우리의 노화 방지는 물론 우리의 건강을 잘 지켜 줄 것입니다.

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