살며생각하며

마키베리효능 알아보기

블루베리는 많이 들어 보았어도 마키베리는 처음 들어 보시는 분들이 있을 것입니다. 사실 베리가 붙는 것은 또 있는데 아사이베리도 있거 크랜베리도 있고 여러종류가 있지요.  베리류의 열매가 몸에 좋다는 것은 많은 분들이 익히 알고 있습니다. 마키베리는 칠레가 원산지이며 역시 우리 몸에 다른 베리보다 놀라운 효능을 가지고 있습니다.

다른베리류 보다 마키베리의 효능이 특히 뛰어난 것은 안토시아닌 성분이 더욱 풍부하다는 것입니다. 우리 인체의 노화 원인 중에는 활성산소가 있는데 이 활성 산소는 주로 우리 몸의 정상적인 세포를 파괴하는 나쁜 역할을 합니다.

안토시아닌 성분은 항산화 물질로 우리 몸의 활성 산소를 제거 하는데 최고의 일등 공신입니다. 폴리페놀까지 들어 있어 이 마키베리를 장복하시면, 노화를 억제할 수 있으며 그만큼 오래도록 젊음을 유지할 수 있습니다.

마키베리의 효능은 여기서 끝나는 것이 아닙니다. 노화가 억제되면서 면역력도 강해지게 됩니다. 면역력이 약해지면 질병에 대한 방어체제가 약해지는데 외부로부터 나쁜 바이러스가 침투할 때에도 우리 몸은 쉽게 무너지게 되면서 여러가지 질병으로 부터 스스로 방어하는 능력이 약해지게 됩니다.

면역력을 강화하면서 여러가지 염증성 질병으로 부터의 방어력도 강화됩니다. 사실 무슨무슨염! '염'자로 끝나는 질병이 많은데 몸에 염증이 생기는 것으로 부터도 면역력이 강해지게 됩니다! 이런 효능 때문에 나이들어 가시는 어른들께 선물로 드리면 건강도 지켜드리게 되고 노화도 지켜 드리게 됩니다 .  

여러가지 성인병으로 부터도 보호가 됩니다. 나이가 들면 심장병이나 혈관계 질환이 많아지는데 마키베리레는 심장에 좋은 플라보노이드 성분도 들어 있습니다. 심혈관계가 나쁘시다면 마키베리를 상시 애용하실 수 있습니다. 

마키베리를 드시고 다이어트에 성공하신 분들도 있습니다. 연예인들 중에도 이 마키베리를 드시고 다이어트에 성공했다는 방송을 보신분들도 있을 것입니다. 

성인병 예방을 하면서 다이어트가 되시는 것은 마키베리에 혈중 콜레스테롤을 제거하는 효능 때문인 것으로 보입니다. 혈관에 콜레스토렐이 끼게 되면 혈류도 안 좋아지고 몸에는 지방이 쌓이게 되는데 이것을 제거해 주면 성인병 에방도 되고 다이어트에도 좋은 영향을 미치게 됩니다.

사서 드시게 되면 제철이 아니면 싱싱한 과일로 드시기는 어렵습니다. 그래서 국내에는 칠레산을 수입하여 액기스로 포장하든지, 말려서 가루로 만든 제품들이 많습니다. 인터넷에 검색하시면 적절한 상품을 고르실 수 있습니다. 

모두 마키베리를 드시고 건강하시고 젊어 지시기를 바랍니다. 

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