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 이구아수 / 이과수 폭포 여행



남아메리카의 유명한 이구아수 폭포를 가 보신 분들이라면 그 장관이 지금도 눈에 선하실 것입니다. 웅장한 물줄기 소리는 도착하기도 전에 소리가 들릴 정도입니다. 깊은 계곡에서 울려 퍼지는 물소리는 수십미터를 낙하하는 물줄기가 바위에 닿는 소리이며, 이것은 단지 이구아수 폭포를 이루는 300개 폭포 중에 하나일 뿐입니다.


푸른 하늘 아래로 절벽을 이룬 현무암들 앞을 흘러 내려가는 거대한 물결들과 열대 수풀로 둘러 싸인 아름답고 웅장한 광경은 아르헨티나와 브라질을 흐르는 이구아수 또는 이과수 폭포를 여행하는 중에 흔히 볼 수있는 장관들입니다. 하얀 물보라 위로 무지개를 볼 때면 더욱 웅장한 장관과 더불어 표현할 수 없는 평화로움을 느끼기도 합니다. 



더 내려가다 보면 '마귀의 목구멍'이라고 부르는 그 유명한 '가르칸타 도 디아보'로 접근하게 됩니다. 마귀의 목구멍에는 주위를 에워싸고 있는 여러 개의 폭포가 있습니다. 이 폭포들은 말 발굽 모양을 한 계곡의 뒤쪽에 있으면서 이구아수 강의 대부분의 물을 받게 됩니다. 이 강은 이 지점 쯤에서 넓이만 약 4Km에 달하게 됩니다. 



거리로 올라가는 길을 되돌아 나가 몇백 미터를 걸으면 모든 폭포들의 근원인 '큰 물'이라는 뜻의 이곳 '인디언'어로 '이구아수' 또는 '이과수'라고 불린다는 것을 알게 됩니다. 다음은 어디로 갈 것입니까? 마귀의 목구멍으로 갈 수 있는데 안내서에는 날씨가 쾌청하면 카누우를 타고 마귀의 목구멍의 가장자리까지 갈 수 있다는 것을 알려 줍니다.



아르헨티나 쪽으로 가서 절벽 가장자리를 3킬로미터 정도 하이킹 할 수도 있습니다. 브라질 쪽에서는 전체적인 광경을 볼 수 있지만, 아르헨티나에서는 각각의 폭포를 구경하실 수 있으므로 여행하시는 분들은 참조하시기 바랍니다. 대부분의 길들은 콘크리트로 되고 언덕에서 언덕으로 건너갈 수 있게 되어 있습니다.


또한 크기도 다르고 색깔도 다른 많은 종류의 다양한 나비들을 볼 수 있는데,  노란색의 나비들이 떼를 지어 물 위를 날아 다니는 것을 볼 수도 있습니다. 형형색색의 앵무새들이 시끄럽게 울면서 날아 다니는 모습도 보게 됩니다. 회색 도마뱀들이 자주 눈에 띄기도 합니다.



여기에 서식하는 갈색 제비들은 절벽 위로 솟아 올랐다가 물보라 구름 속으로 사라졌다 나타나기를 반복하는데 마치 제트기가 자유자재로 비행하는 것과 같습니다. 이 곳 정글 속에는 원시의 자연 생태계가 그대로 보존되어 들고양이, 표범, 원숭이, 뱀들 등등이 우글거리는 곳입니다. 



'마귀의 목구멍'을 보고 있노라면 떨어지는 폭포로 인하여 주위가 진공 상태가 되는 느낌을 받을 수도 있는데 이것은 자연스러운 일입니다. 왜냐하면 초당 2000입방 미터의 물이 떨어지고 있다고 하니까요.



브라질 정부보다 아르헨티나 정부가 먼저 이 곳 밀림을 국립 공원으로 지정하였고, 이어 1940년에 브라질 정부도 이 곳 205,000헥타아르를 국립공원으로 지정했다고 하는군요.  


도로 사정도 더 좋아져서 광광하기 좋으므로 나중에 아르헨티나 또는 브라질 관광을 하신다면 꼭 이구아수 폭포를 한번 둘러 보시기 바랍니다. 


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개인워크아웃 제도를 이용하는 방법


개인 워크아웃 마련은 개인이 파산 신청을 하기 전에 채무를 일부 탕감해 주거나 상환 기일을 늘려 주어 개인이 신용을 회복하고 사회생활을 할 수 있도록 도와 주는 제도입니다. 예를 들자면 은행이나 신용카드사에서 돈을 빌린 후 갚지 못하면 신용 불량자가 되는데 이런 경우 결국 법원에 파산 신청을 하게 됩니다.


그러나 채권자 측에서 일부 채무를 탕감해 주고 상환 기간을 연장해 주면 채권자 측에서는 좀 손해가 나더라도 채권을 회수할 수 있으며 개인 채무자는 능력 범위 안에서 빚을 갚게 되므로 건전한 경제 활동을 할 수 있게 되지요. 그러면 누가 개인 워크아웃 제도를 활용할 수 있습니까?



우선 신용카드 대금이나 대출원리금이 90일 이상 연체된 사람이어야 합니다. 그러니까 90일 이내에는 이 제도를 이용하려고 해도 이용할 수가 없겠지요. 그러나 종합신용정보집중기관 즉 한국신용정보원에 연체정보가 등록되어 있다면 90일이 지나지 않아도 이 제도를 이용할 수 있습니다. 



또한 채무액이 너무 큰 금액인 경우에도 거절될 수 있습니다. 총 채무액이 15억원을 초과해서는 안됩니다. 담보채무는 10억원, 무담보채무는 5억원 이하여야 합니다. 그 다음은 상환 능력입니다. 돈벌이가 전혀 없다든지 수입이 있어도 최저 생계비도 벌지 못한다면 채무를 상환할 수 없을 것입니다. 



그러므로 최저생계비 이상의 소득이 있어 가족을 부양하면서 빚을 갚을 수 있는 사람이어야 합니다. 그러면 어떤 지원을 받을 수 있습니까? 심사 후에 적합하다면 이자와 연체 이자는 전액 감면을 받을 수 있습니다. 그러면 원금이 남는데 원금은 최대 60%까지 감면을 받을 수 있습니다.



상환 기간은 8년까지 연장하여 장기간 상환할 수 있도록 해주며 차상위계층 이하의 소득자는 10년까지도 가능합니다. 변제를 유예해 주기도 하는데 최장 기간은 2년 이내 입니다. 신청 방법은 간단합니다.



신분증, 주민등록등본, 소득확인서류, 재산이 있을 때는 관련 서류 등을 소지하고 신용회복위원회 전국 어디든 가까운 지부를 방문 하시면 됩니다. 또는 서민금융통합지원센터를 방문하셔도 됩니다. 



인터넷으로도 상담이 가능한데 아래의 사이버지부 홈페이지를 방문하셔도 됩니다. 일단 워크아웃 제도를 적용하도록 결정이 되면 당장은 빌린 돈을 갚지 않아도 되며 빚이 줄어드는 혜택을 받게 되지요.  



그러므로 빚을 갚을 의지도 있고 능력이 있지만 파산을 할 지경이라면 개인워크아웃 제도를 먼저 활용하여 보시기 바랍니다. 



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소아지방변증[비열대성스프루] 증상과 치료 및 대처 


소아지방변증은 '비열대성 스프루' 또는 '비열대성 설사, 글루텐 과민성 장 질환' 으로 불리기도 하며 주로글루텐(단백질)에 대한 면역계 반응으로 소장 구조의 이상으로 나타나는 현상입니다. 관련된 글루텐을 많이 함유하고 있는 곡식으로는 밀,보리, 귀리,호밀 등등이 있으며 이 증상이 있는 경우 이러한 곡식을 피하는 것이 좋습니다. 


왜냐하면 이 소화기 장애는 많은 식품에 들어 있는 한 가지 요소를 몸이 받아들이지 못하기 때문이지요. 언급한 곡식들에는 글루텐의 글리아딘 성분이 들어 있는데 이 성분 때문에 문제가 일어나는 것입니다. 특히 이 소아지방변증을 앓고 있는 분들은 소장의 내벽을 손상시켜 영양 흡수력을 저하시킬 수 있습니다.



이 질병의 원인으로는 유전적인 것을 꼽기도 하고, 모유를 일찍 떼고 우유로 아이를 키우는 데 원인이 있다고 보는 견해가 있습니다. 따라서 출산 후 적어도 1년은 모유를 먹이라는 말은 일리가 있습니다. 아기의 엄마는 사람이지 소는 아니기 때문이지요.    

 


이 질환의 증상들에는 복통, 복부팽만감, 설사,체중 감소와 같은 것이 있습니다. 이런 증상들은 다른 질병들에서도 나타나기 때문에 '과민성 대장 증후군'과 같은 다른 질병과 혼선을 일으키기도 합니다. 특히 이 질병은 주로 소아 시절에 나타나지만 어른이 되고 나서도 나타날 수 있습니다.



이 질병을 방치하면 나중에 더 어려운 결과를 초래할 수 있어 일찍 의사를 만나 치료하는 것이 중요합니다. 어린이의 경우 이 병에 걸리면 영양 흡수가 안되어 키가 잘 자라지 않으며 몸은 야위고 배는 불룩하지만 근육 발달이 부진하게 됩니다.


비타민도 흡수가 안되어 괴혈병, 구루병, 빈혈에 걸릴 수도 있습니다. 뼈가 변형되거나 골다공증에 걸릴 수도 있습니다. 심각해질 경우, 사망할 수도 있지요. 그러나 잘 치료하면 자신이 이 질환에 잘 대처하면서 어는 정도 질병을 개선 시켜 나갈 수도 있습니다.



대처 방법은 무엇보다도 글루텐을 피하여 식사를 하는 것입니다.  밀,보리, 귀리,호밀을 피해 가면서 식사하는 것이 쉬운 일이라고 생각할 수 있지만 많은 식품 중에는 밀이 들어가기 때문에 꼭 쉬운 일은 아닙니다. 따라서 식품을 살 때 설명서를 잘 보면서 위와 관련된 성분이 들어 갔는지 잘 살펴보고 사야 합니다.



다행히 메밀, 옥수수, 쌀, 기장, 감자 등은 먹어도 되는 식품들 입니다. 글루텐이 없는 가루가 첨부된 제품들도 많으므로 다행이지 않습니까? 불편하더러도 먹을 수 있는 식품에만 주력하여 살다 보면 익숙해져서 크게 불편을 느끼지 않을 수 있습니다.



물론 다른 사람들과 어울리는데 까다로운 식성을 가진 사람으로 알려질까 봐 걱정도 되지만 솔직히 이야기하면 모두 이해를 해줍니다. 타고난 체질이 그러나 어쩌겠습니까? 비열대성 스프루가 무엇인지 모르는 친구가 있다면 설명해 주십시오! 그리고 좀 이해를 구하십시오! 그러면 오히려 친구들이 이에 맞춰서 식사를 할지도 모릅니다. 


일부 사람들 중에는 시간이 지나면서 체질이 변하는지 다시 글루텐이 들어간 식사를 하는 분들도 있습니다. 그리고 전염병은 아니며 단지 엄격한 식생활 패턴을 유지하는 것이 관건이므로 식생활 습관이 오래될 수록 불편도 덜 느끼게 될 것입니다. 


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