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낙태 찬반 여론 알아볼까요


해마다 5000만명 이상의 태아가 낙태가 되고 있다는 사실을 알고 계십니까? 낙태에 대한 법적인 입장은 무엇입니까? 낙태에 대한 종교적 윤리적인 입장은 어떠합니까? 낙태는 단지 개인의 문제입니까? 이러한 문제를 놓고 사람들마다 의견이 다른가 하면 나라마다 입장도 다릅니다. 



여성들의 입장에서는 경제적인 문제나 부부간의 문제, 직업 또는 미혼모가 되기 싫어서 등등 여러가지 이유에서 낙태를 하는 경우가 많습니다. 그러나 윤리적,종교적 입장에서는 여성이 자신의 아이에 대한 책임을 회피하는 용납할 수 없는 나쁜 일로 규정을 합니다. 


통계적으로도 낙태를 허용하는 나라가 60여개국이고, 사회경제적 이유가 있을 때만 허용하는 나라가 10여개국 이라고 하지요. 그러나 바티칸,몰타,도미니카 공화국,엘살바도르,니카라과 5개국은 낙태를 불법으로 간주합니다.


대한민국은 어떠할까요? 부녀가 낙태를 하면 원래는 1년 이하의 징역이나 200만원 이하의 벌금에 처하며,집도한 의사 또한 2년 이하의 징역에 처하게 되어 있습니다. 단,모자 보건 법 14조에 의하면 본인이나 배우자가 우생학적 또는 유전학적 정신장애나 신체질환이 있는 경우,전염성 질환이 있는 경우, 강간에 의한 임신의 경우,혼인 신고를 할 수 없는 친족간의 임신인 경우,임신이 임신한 여성의 건강을 심하게 해칠 경우로 한정을 하고 있습니다. 


그러나 종교적 윤리적인 입장에서는 임신한 여성은 이미 뱃속에 있는 아이라 할지라도 생명임을 의식하게 될 때 심한 정신적 갈등을 느끼게 됩니다. 실제로 낙태를 한 여성들 중에는 심한 죄책감으로 한동안 시달리는 경우가 있기도 합니다.그 후유증으로 우울증을 겪는 경우도 있다고 하지요. 아마 인간은 임신한 처음부터 모성애를 갖도록 만들어 진 것이 아닌가 생각이 됩니다.



이처럼 낙태에 대한 생각이 나라들 마다 다르고, 사람에 따라 다르고, 사람의 양심 기능까지 관련되기 때문에 성인들이라면 임신을 신중하게 결정하지 않으면 안됩니다. 따라서 자녀를 키울 준비가 되어 있지 않다면 철저한 피임으로 임신을 하지 않는 것이 가장 좋습니다. 


철저한 피임은 법적인 문제, 여성의 건강 문제,양심 문제 모든 것을 비켜갈 수 있습니다. 이러한 이유에서 본다면 아무런 준비도 되어 있지 않으면서 미혼들 간에 갖는 관계는 지탄 받아 마땅 합니다. 법조문에서 보듯이,기본적으로 낙태는 불법이라는 것을 염두에 두어야 합니다.


물론 몇 가지 예외의 규정을 두고 낙태를 허용하지만, 결코 이런 예외 규정을 남용하는 일이 있어서는 안됩니다.중요한 것은 여성의 건강과 양심입니다. 여성은 남성과는 달리 모성애라는 것을 가지고 있습니다. 여성은 약하지만 어머니는 강하다는 말도 여성의 모성애를 강조해 주는 말입니다. 한 여성에게 있어서 낙태는 육체적으로 정신적으로 오랫동안 영향을 미칠 수 있습니다.      
   


사실 임신 후에 낙태를 하는 것은 건강에도 심각한 영향을 미칠 수 있음을 잊지 말아야 합니다.자연 유산 후에도 여성들은 상당한 기간을 요양을 해야 하는 것을 보면 그 점을 이해할 수 있습니다.가족이나 주변 사람들에게 낙태를 숨기고자 하는 여성들의 경우 건강 관리에 소홀한 경우가 생길 수 있는데 꼭 참고해야 할 사항입니다. 
     


결론은 무엇입니까? 지금까지도 낙태에 대한 찬반은 많지만,사람은 자신의 내면에서 알려 주는 양심의 소리에 귀를 기울이는 것이 여러가지로 좋다는 것입니다. 모든 여성은 자신에게 육체적으로 정신적으로 평생 영향을 미칠지도 모르는 낙태를 가볍게 생각해서는 안되겠습니다.또한 모든 남성들은 이러한 입장에 있는 여성들을 보호하고 배려할 책임을 결코 회피해서는 안됩니다. 


한반도 평화 그리고 러시아와 중국


미국과 북한과의 핵 미사일을 둘러싼 대립으로 한반도에 전쟁의 먹구름이 드리운 지가 꽤 시간이 흘러가고 있습니다. 국내 신문에서는 미국과 북한의 초 기장 상태를 연일 보도되는 반면, 러시아나 중국의 입장을 보도하는 데는 인색한 것 같습니다. 그러면 북한과 국경을 맞대고 있는 러시아와 중국은 한반도 평화에 대하여 어떠한 생각을 가지고 있습니까? 두 나라는 한반도에서 전쟁을 발발하기를 원하고 있습니까? 


북한은 미국의 위협하면 할 수록 더욱 미사일 실험에 열을 올리고 있으며,미국의 트럼프도 이제는 군사적인 옵션 밖에 없다고 더욱 북한을 위협하고 있습니다. 그러나 전쟁의 비참함을 아는 남한 사람들은 이 한반도에 다시는 전쟁이 일어 나서는 안된다는 것을 너무나 잘 알고 있습니다. 그러면 남북한이 서로 공생하며 사이 좋게 지내는 방법은 없습니까?  


일본의 저널리스트 다나카 사카이씨는 일본 신문에도 보도가 되지 않았지만, 러시아 블라디미르 푸틴 대통령이 내 놓은 해결책을 일본 뿐 아니라 남한,북한 중국도 반대하지 않으며 오직 미국만 반대하는 평화 안이 있다고 전하였습니다. 이 푸틴의 새로운 제안은 이번 9월6,7에 블라디보스톡에서 열린 '동방경제포럼'에서 나왔다고 하지요. 그 제안은 남한에서 북한을 통과하여 러시아와 중국에 이르는 대규모 철도와 파이프 라인을 건설한다는 것입니다.


이 라인은 중국을 거쳐 서아시아와 유럽까지 연결하는 프로젝트인데 철도를 통해 한국과 일본은 유라시아와 유럽으로 상품을 수출하고, 파이프 라인을 통해서는 러시아는 석유와 개스를 수출하는데 사용한다는 것입니다. 여기에서 북한은 통행료를 받음으로 모두 이익을 얻게 하여 서로 상생의 길을 찾도록 한다는 것입니다. 사실 이 안은 10년 전에 나왔지만 미국과 북한의 대립으로 지금까지 실현되지 못하고 있답니다.


이러한 경제 협력은 현재 유엔의 핵과 미사일 개발을 중지하라는 명령을 북한이 따라야 하는데, 현재의 미국과 북한의 대립 상황으로는 대단히 어려워 보이는 게 현실입니다. 미국을 무시하고 일본,한국, 러시아,북한의 합의로 이런 구상이 실현될 수 있을까요? 



다나카씨는 그의 글에서 북한의 핵 미사일은 미국 타도가 목적이 아니라, 미국이 이라크 처럼 북한을 공격하겠다는 위협에 대한 자위 수단이라고 쓰고 있습니다.이라크가 순식간에 무너지는 것을 본 북한의 입장에서는 남한에서 계속되는 한미 군사 훈련을 대단한 위협이라고 보고 있는 것이지요. 


미국은 북한이 핵 미사일을 완전 폐기를 요구하지만,러시아는 북한도 이쯤에서 핵 미사일을 보유한 채 더 이상의 개발은 중지하고 미국을 무시한 채 자신의 제안을 받아 들이라고 하는 것입니다. 즉 핵 미사일 보유는 묵인하자는 편이지요.



시리아에서 러시아의 역할이 빛을 본 것처럼 한반도에서도 빛을 볼 것입니까? 우리는 알 수 없습니다. 그러나 요즘 같은 미국과 북한의 대립이 심한 때에, 남한 정부가 800만 달러의 북한 원조를 실행하는 것은 겉으로는 미국과 뜻을 같이 하는 것 같지만 한편으로는 푸틴의 한반도 평화를 위한 제안에 뜻을 같이 한다는 것을 은근히 전달하고 있는 것인지도 모릅니다.이번 올림픽에도 북한의 동참을 제안하고 있지요. 


물론 이러한 움직임이 앞으로 공론화 된다면 한국의 보수와 진보 간에 격렬한 토론이 벌어 질 것입니다. 그러나 이 땅에 전쟁이 없어야 한다면 평화적인 안을 쫓는 것이 실리를 취하는 것인지도 모릅니다. 다나카씨는 이러한 푸틴의 안은 중국의 신 실크로드 구상과 러시아의 유라시아 경제 동맹 구상과 맞아 떨어지기 때문에 북한의 러시아의 제안을 따르기만 하면 한국과 일본 그리고 북한까지 경제 동맹이 되어 평화가 안착될 수 있다는 것입니다. 


북한은 핵 미사일 포기는 안 하더라도 이쯤에서 미사일 발사를 중지하고 러시아의 제안을 받아 들일 것입니까? 우리는 알 수 없습니다.그러나 계속 미국과 대립으로 간다면 이런 제안은 무용지물이 될 것입니다.


다나카씨는 남한의 대부분은 전쟁의 개전에 대한 염려는 북한보다 미국을 더 염려한다고 쓰고 있습니다.개전은 미국이 먼저 할 것이므로 당연한 말일 것입니다.또한 다나카씨는 푸틴의 제안은 아직 거의 알려져 있지 않지만, 평화를 위해서는 트럼프의 안보다 훨씬 현실적이고 좋은 것으로 간주하고 있습니다.


일본,한국,러시아,중국 그리고 북한의 결정! 소외되는 미국! 한반도 전쟁 임박이라는 풍전등화와 같은 난세 속에서 한반도는 앞으로 어느 방향으로 나아 가게 될지는 두고 보아야 하겠습니다.분명한 사실은 이 땅에 다시는 전쟁이 일어나지는 말아야 한다는 것입니다. 


전립선염 전립선비대증 전립선암 알아보기


사람은 나이가 들면 피가 탁해 지면서 여러가지 성인병이 오기 쉽습니다. 그런 성인병 중에는 심혈관 질환이나 뇌 혈관 질환도 있지만 전립선에 문제가 생겨 어려움을 겪는 분들도 많습니다. 전립선은 남자의 정액의 일부를 만들어 내는 기관이기도 하며,호두 모양으로 요도를 둘러싸고 있어 여기에 문제가 생기면 소변을 보는데도 어려움이 생기지요.


가장 흔한 질병은 전립선염입니다. 문자 그대로 전립선에 염증이 생기는 것이지요. 여기에 염증이 생기면 엉치뼈나 방광에 통증이 오기도 하고 소변을 보고 나도 잔료감이 있어 본 것 같지가 않아 여간 거북하지가 않습니다. 성 기능도 저하되고 항생제로도 잘 듣지 않아 여러가지로 어려움이 많습니다.


또 다른 질병은 전립선 비대증인데 이 질병 역시 증세가 비슷합니다. 전립선이 비대해 지면 요도를 압박하여 역시 소변 보는 횟수가 많아지고 잔료감으로 소변을 시원하게 보지 못하게 됩니다. 이로 인해 밤에도 자주 일어나 화장실에 다니게 되어 이 또한 여간 불편하지가 않습니다. 


그런데 최악의 경우 이 전립선에 암이 생기기도 합니다. 증세가 없을 때가 많아 건강 검진을 받으면서 뒤늦게 발견되기도 하는데 증세는 역시 소변이 잘 나오지 않으며 요통이나 다리가 붓는 경우가 있습니다.


전립선 관련 질병들은 젊어서는 잘 걸리지 않지만 나이가 들어 중년을 넘어 50세 이후에 잘 잘 걸린다고 하지요. 친인척들 중에 혹 전립선으로 고생을 하는 분들이 있다면 걸릴 확률이 높아 신경을 써야 합니다. 



기름진 음식을 많아 먹거나 사무실에서 앉아 근무하는 분들에게 많이 걸린다고 하지만 반드시 그런 것도 아닌 것 같습니다. 왜냐하면 서서 일하신 분들 중에도 전립선에 문제가 생긴 분들이 있습니다. 오히려 유전적인 문제나 호르몬 이상으로 생길 가능성이 많습니다. 


따라서 친인척 중에 전립선 관련 질병으로 고생하시는 분들이 있다면 건강 검진 때 꼭 체크해 보시는 것이 좋습니다. 다른 요인도 있지만 유전적인 요인이 많기 때문입니다. 


50세 이후 검사를 해 본 분들은 아시겠지만, 전립선과 관련하여 특이한 항원 혈액 검사를 하는데,이 특이 항원은 전립선에서 만들어 내는 단백질이 정상 수치가 나오는 가를 검사하게 되지요. 만일 정상이 아니게 나오면 추가 검사를 통하여 확인이 가능하다고 하지요.


의사가 촉진으로 검사를 하는 방법도 있는데 이 방법을 좀 불편해 하시는 분들도 있지요. 역시 의사의 소견으로 이상하다 싶으면 경직장 초음파 검사를 하게 되며,생체 검사까지 하여 질병 유무를 판별하게 됩니다.


일찍 발견하면 치료가 쉬우므로 조기 발견에 신경을 쓰는 것이 좋습니다. 그러나 전립선에 문제를 가지고 있는 분들 중에는 난잡한 성생활로 성병을 앓은 전적을 가지고 있는 분들이 있습니다. 항생제 치료를 통해 성병은 고치지만 나중에 전립선염이나 비대증으로 고생하게 되기도 하지요. 


참고로 민방에서는 전립선 질병에는 꽃가루 화분이 좋다고 하지요. 화분은 벌이 채취해 오는 꽃가루로 여러가지로 몸에 좋습니다. 이 질병이 염려 되시는 분들은 다른 면에서도 여러가지로 좋으니 벌 화분을 꾸준히 구입하여 드시는 것도 예방 차원에서 좋습니다.


달러의 운명과 화폐전쟁 


화폐전쟁이 시작한지도 꽤 오래 되었습니다. 화폐전쟁은 사실 미국 달러의 일방적인 횡포로 인하여 시작되었다고 할까요? 브래튼 우즈 협약에 따라 금 1온스에 35달러를 약속하고 발행을 시작한 기축 통화 달러가 미국이 월남전에 개입하면서 전비를 대기 어려워지자 이 약속을 일방적으로 깨버렸지요.금태환제를 버린 이후, 아무 기준도 없이 발행된 달러가 미국의 이익을 대변하며 전 세계를 휘젓고 다니게 되었습니다.


기준이 없이 달러를 발행하면 실상은 휴지 조각에 물감을 발라 놓은 종이에 불과한 데 그 종이를 받고 물건을 사고 팔아야 하니 사실 이것은 달러의 횡포입니다. 여기에 반기를 든 것은 유럽 연합의 유로화라고 할 수 있습니다. 유럽 연합 회원 국가들은 달러를 배제하고 유로화로 결제를 하겠다는 것이지요. 그러나 막상 경제력이 서로 다른 나라들이 만들어 놓고 사용하다 보니 요즘은 여기도 문제가 많습니다. 


그런데 우리가 또 주목해야 할 것은 중국과 러시아도 오래 전부터 이러한 달러의 횡포를 알고 있었다는 것입니다. 미국은 불태환제로 달러를 발행하지만 이 2 나라는 오래전부터 자국의 화폐가 언젠가는 금으로 연계되는 금태환제로의 복귀를 생각하고 있었던 걸까요? 그동안 이 2 나라는 금값이 내릴 때마다 꾸준히 금을 매입하여 왔다는 것입니다. 


때마침 금값은 계속 바닥에서 헤메고 있어 싼 값에 매집이 용이했었습니다. 바보 같은 미국은 금값이 오르면 달러 가치의 본색이 드러날 까봐 계속 자국의 선물 시장을 이용하여 금값을 인위적으로 눌러 왔습니다.지금도 온스당 1300달러 이니까요.그동안 찍어낸 달러를 생각하면 온스 당 1만달러는 가야 할 것입니다.


미국의 패권을 유지시켜 주는 것은 세계를 누비는 달러입니다. 반면에 달러를 지켜 주는 것은 미국의 군사력입니다. 달러의 횡포를 알고 달려 결제를 배척하던 이라크와 리비아는 일찌감치 미국 군사력과 CIA공작으로 무너져 버렸습니다. 베네스웰라 정권도 비슷한 정책을 펴다가 석유 값의 급락으로 얼마나 버틸지 모르겠습니다. 



석유 값의 추락이 경제가 안 좋아지면서 자연적 추락이라고 보는 시각도 있지만,이란과 베네스웰라를 잡기 위한 미국과 사우디의 책략이라고 보는 사람들도 있습니다.


그런데 이제 변화가 오고 있는 것일까요? 중국에도 러시아에도 달러를 대항하는 변화가 가시적으로 일어나고 있습니다. 아직은 큰 변화는 아니지만 앞으로 어떻게 확대될지는 아무도 모릅니다. 미국은 이런 변화를 어떻게 생각하고 어떻게 대처를 할 것입니까?


이번에 러시아 푸틴 대통령은 자국의 무역 항구에서는 더 이상 달러를 사용하지 말라고 명령을 내렸습니다. 지금까지는 달러를 구매하여 거래했지만 이제 자국의 항만에서는 러시아 루블화를 구매하여 시용하라는 것입니다.사실 이 일은 1년반 전에도 있었고 대형 운송 회사들에 의해 거부되었지만 이번에 다시 명령을 내린 것입니다. 앞으로 어떻게 되어야 할지는 두고 보아야 하겠습니다.


중국도 반기를 들고 있습니다. 머지않아 자국 위안화를 금과 연계하겠다는 소문이 나오고 있습니다. 조만간 일부 중국의 힘이 미치는 곳에서의  오일 선물 결제를 금과 연계한 위안화로 한다고 하지요.그러나 이러한 움직임 보다 더 무서운 것은 BRICS 국가들의 움직임입니다. 브라질,러시아,인도,중국,남아프리카공화국 같은 나라들이 달러에 반기를 들고 있다는 것입니다.


이들 나라들은 이미 달러 결제를 일부 피하고 있지만, 이들 나라까지 연합하여 달러 사용을 완전히 배척하면 미국도 이제는 군사력으로 어찌해 볼려고 해도 방법이 없습니다. 이 나라들 중에는 핵을 가진 나라들도 있고 인구 또한 많아 교역량도 많은 나라들입니다. 이제 필요가 줄어든 미국 달러는 미국으로 돌아가기는 해도 해외로 나오기는 힘들어 질 것입니다.


그러면 돌아온 수많은 달러로 미국에는 하이퍼 인플레이션이 일어날 가능성이 농후합니다. 쉬운 말로 나라가 망하는 것입니다. 앞으로 이러한 움직임에 미국의 대응은 무엇일까요? 화폐전쟁의 끝은 달러의 패배로 끝날 것입니까? 미래를 정확히는 몰라도 인류는 또 한번의 세계 대전을 치르게 되는 것은 아닌가 조심스럽게 예측해 봅니다.군사 대국인 미국이 조용히 물러날 것 같지는 않습니다.


왜냐하면 탈-달러화는 진행 중에 있고 가속력이 붙고 있으며, 미 달러가 기축 통화 자리를 잃는 순간 미국의 패권은 영원히 끝날 것이기 때문입니다. 


자동차 산업의 대혁명 전기 자동차 


시대가 급변하고 있습니다. 인공 지능이 발달하면서 과거 공상 영화에나 나오던 일들이 모두 현실이 되고 있습니다. 이런 변화는 자동차 산업에도 마찬가지 입니다. 몇 년 안에 거리에는 전기 자동차가 대중화 되면서 내연 기관으로 움직이던 자동차는 거의 자취를 감출 것으로 보입니다. 더 시간이 지나면 인공 지능으로 움직이는 무인 전기 자동차가 말입니다. 


이미 중국도 이런 미래를 파악했는지 내연 기관으로 움직이는 자동차는 뒷전으로 하고 방향을 전기 자동차로 돌리고 있습니다. 내연 기관으로 가는 자동차는 부품이 2만에서 2만5000개 이지만, 전기 자동차는 단지 20개 정도로 줄어들 것입니다. 전기 자동차는 내연 기관 차의 무게를 유지하던 부품들이 필요 없어지고 차체가 가벼워 지고 공회전도 필요 없게 될 것입니다.


전기 차는 크게 보면 단지 배터리와 드라이버,모터만 있으면 구동이 가능합니다. 전기 차는 자동이지만 일종의 전자기기로 볼 수도 있습니다. 내연기관보다 비교가 안될 정도로 제어 성능도 뛰어나며 자율 주행과 어우러지면 소프트웨어 제어도 용이하게 될 것입니다.아마 가장 중요한 것은 배터리일 것입니다.  


이미 전기 자동차는 미국의 테슬러사가 선두를 달리고 있으며 보급형 모델 3는 한번의 충전으로 396Km를 주행할 수 있다고 하지요. 국내 자동차는 아직 200Km도 주행하지 못하는데 말입니다. 가격도 3500만원 정도로 정말 보급형 가격으로 싼 편입니다. 대중화가 된다면 가격은 더 내려갈 것입니다.



그러나 걱정되는 점도 많이 있습니다. 2만 여개의 부품을 만드는데 관련된 노동력이 갈곳이 없다는 것입니다. 사실 자동차 산업과 관련하여 먹고 사는 중소 기업들과 거기에 달린 노동자들이 얼마나 많은지는 잘 아실 것입니다. 국가는 미국 전기차의 선두 주자인 테슬라사와 경쟁을 후원도 해야 하지만 앞으로 수 많은 일자리가 없어 진다는 것을 염두에 두고 대처를 해야 할 것입니다.


아마 주유소도 사라지면서 석유 산업에도 큰 변화가 일어 날 것입니다. 물론 자동차에 쓰이는 기름은 20프로 정도라고 하지만 역시 일자리가 사라지는데 큰 몫을 하게 될 것입니다. 부품 수가 적어 자동차 정비 업소도 많이 사라질 것으로 보입니다.또한 반도체로 이루어진 전자기적인 부분이 많아 자동차 수리도 원격으로 이루어 질 수 있습니다.


이러한 자동차 산업의 대혁명은 한국 사회에도 큰 변화의 바람을 몰고 올 것입니다. 이미 JP모건은 이러한 변화가 코앞에 와 있음을 시사 하였습니다. 앞으로 8년 후인 2025년까지 전기차의 비율은 35프로를 차지하게 될 것이며 2030년이면 절반을 차지하게 될 것이라고 내다 보고 있습니다.그러나 기술의 발전으로 배터리 급격히 가격이 내려가면 그 변화는 더 빨라질 가능성이 있습니다.


대세가 전기 차인데 현대 자동차는 수소 차에 연구비를 많이 쏟고 있나 본 데 대세 흐름에 맞는 것인지 걱정입니다.다행히 반도체의 전망은 아주 밝습니다. 전기 자동차 시대가 되면서 반도체는 최대의 수혜자가 될 것입니다. 반도체도 한국이 선두 주자이니 남아 돌게 될 노동력이 이 쪽으로 흡수 될 수 있을까요? 삼성SDI도 배터리와 관련하여 전망이 밝다고 알고 있습니다.


결과적으로 큰 변화가 오고 있는 것은 틀림 없는 사실입니다. 직업을 선택해야 할 젊은이들은 이러한 변화에도 신경을 써야 할 것입니다. 큰 변화의 시대가 코 앞에 있습니다. 


크롬 티스토리 임시저장 오류 해결해 볼까요





티스토리 블로그를 운영하시는 분들 중에는 간혹 임시 저장 기능이 안되어 애를 먹는 경우가 있습니다. 크롬이 무엇 인가를 설정을 잘못해서 일어나는 현상입니다. 임시 저장이 안되면 여러가지로 불편할 때가 있습니다. 예를 들어 포스팅을 하다가 갑자기 다른 볼일이 생겨 컴퓨터를 꺼야 한다면 임시 저장을 해 놓았다가 나중에 임시 저장에서 불러내어 작업을 마치면 됩니다.


그러나 이 기능이 작동을 멈추면 나중에 돌아와서도 처음 부터 다시 작업을 해야 하므로 여간 불편한 것이 아니지요. 저도 글을 다 쓴 후, 사진 몇 개를 삽입하려고 하는데 사진 등록이 안되어 우측 상단을 보니까 임시 저장에는 점만 3개 찍혀 있고 그 위에는 빨간 사각형 안에 ×표 들어 있는 아이콘이 생겨 있더군요.


무엇 인가를 보호하기 위해서 이겠지만,크롬에서 왜 이런 일이 가끔 발생하는지 알 수가 없습니다. 그러나 이럴 경우 임시 저장을 할 수 있는 임시적인 해결 방법이 있습니다. 우선 아래에서 보시는 것처럼 생성된 빨간 아이콘을 클릭하시기 바랍니다. 그러면 플러그인 차단 관리 창이 열릴 것입니다. '플러그인차단관리'를 눌러 주실까요?


그러면 제일 하단 좌측에  '허용'이라는 글씨가 있고 우측에는 '추가'라는 글씨가 보일 것입니다. 여기서 추가를 눌러 주시기 바랍니다. 그러면 자신의 싸이트 주소를 적어 넣을 수 있는 샘플 줄이 보일 것입니다. 여기에 자신의 블러그 주소를 기입해 주시기 바랍니다.


주소는 http 는 기입하시지 마시고 아이디 치신 후 티스토리 닷 컴만 기입해 주시면 됩니다. 


다시 말하면 *******.tistory.com 으로만 기입해 주시면 됩니다.  주소를 기입하시고 나면 '추가'라는 글씨가 흐린 색이었다가 진한 글씨로 바뀌어 있는 것을 보시게 됩니다. 그러면 추가를 클릭해 주시기 바랍니다. 추가된 사이트 주소를 보실 수 있을 것입니다.



여기까지는 달라 진 것이 보이지 않습니다.  그러나 다시 처음으로 돌아가 추가한 사이트를 열고 빨간  ×표 아이콘을 클릭하면 다시 아래의 창이 열리는데 여기서 '이번만 모든 플러그인 실행'을 클릭하시면 임시 저장이 다시 작동을 하는 것을 확인 하실 수 있습니다. 


임시저장 8개가 있음을 보여 주지요?  다시 임시저장 기능이 다시 작동을 하면 사진 엎로드 기능도 작동을 하게 되고 사진을 불러서 삽입도 하실 수 있게 되지요.그러나 이렇게 해결을 해 놓으면 티스토리 작업을 할 때마다 '이번만 모든 플러그인 실행'을 꼭 클릭하신 후 작업을 해야 하는 번거로움이 있습니다.  


급한 일이 생기셨습니까? 그러면 이렇게 해서 하시던 작업을 급한 대로 임시 저장을 해 놓으신 후에 일을 보러 나가시면 되겠습니다. 영구적인 해결 방법은 나중에 다시 올리겠습니다. 전과는 달리 화면이 많이 바뀌어 확인 후에 다시 한번 올리겠습니다. 급한 대로 도움이 되시길 바랍니다.



자전거 타기 운동 효과 알아볼까요


요즘은 자전거를 타는 분들이 상당히 많은 것 같습니다. 쉬는 날 운동 삼아 타시는 분들도 있고, 자전거로 출퇴근을 하는 분들도 있습니다. 지인 한 분도 출퇴근을 자전거로 하시는 분이 있습니다. 접이식 자전거로 전철역까지 자전거를 타고 간 다음, 자전거를 접어서 다시 직장까지 전철을 타고 갑니다. 운동도 되고 차비도 절약된다고 하지요.


사실 길이 막히는 도심 지역에서는 승용차보다도 더 빨리 목적지에 도달할 수도 있습니다. 하지만 도심지를 벗어나 자연을 벗 삼아 자전거를 타고 달리는 것은 우리의 육체 건강 뿐 아니라 정신 건강에도 아주 좋습니다. 자전거를 탈 때에 상당한 힘이 들어 가기 때문에 칼로리 소비도 많이 되기 때문이지요.단지 이동을 목적으로 한다면 전기로 가는 전동 자전거를 이용할 수도 있습니다.


효능1. 심혈관 질환을 예방합니다. 자전거를 타면 최대 운동 능력의 70프로 정도를 사용하기 때문에 심혈관 질환을 예방해 줍니다.운동을 안 하는 분들 중에는 심혈관 질환으로 갑자기 사망하시는 분들이 있는데, 꾸준히 자전거를 타면 심폐 기능이 좋아 지면서 혈액 순환도 좋아 지기 때문입니다.


효능2. 하체의 허벅지 근육이 튼튼해 집니다. 자전거는 페달을 돌리면서 앞으로 나아가기 때문에 반복적인 페달 돌리기는 허벅지의 근육을 강하게 만듭니다. 나이 드신 분들 일지라도 오래 타신 분들의 허벅지는 젊은 사람 못지 않은 탄탄함을 유지 할 수 있습니다.


효능3. 다이어트 하시는 분들에게 아주 좋습니다. 다이어트는 몸으로 들어 오는 에너지 보다 나가는 에너지가 많아야 성공합니다. 자전거를 꾸준히 타시면 에너지 소비가 많아 다이어트 하시는 분들에게 그만 입니다. 페달 돌리기는 무릎에 충격이 없어 특히 관절이 안 좋은 분들에게도 무리가 없습니다.


효능4. 정신 건강에 좋습니다. 언급한 것처럼 숲 길을 달린다면 더욱 기분이 좋아 집니다. 연구 결과에 따르면 자전거를 탈 때는 뇌에서 엔도르핀이 나온다고 합니다. 기분 전환도 되며 좋은 공기를 마실 수 있는 자전거 타기는 치매 예방에도 효과가 있어 나이 드신 분들에게도 추천 할 수 있습니다.


효능5. 몸매가 멋있어 집니다. 자전거를 중간 속도로 타기만 해도 1시간에 400 칼로리를 소비할 뿐 더러 허리 선이 날씬해지고 허벅지는 튼튼하면서도 가늘어 지기 때문입니다. 


주의할 점1. 자전거를 타시는 분들이 많아지면서 사고도 늘고 있습니다. 그러므로 브레이크를 잘 사용하도록 깨어 있어야 합니다. 브레이크를 사용하는데 둔하면 갑자기 나타난 장애물과 충돌하면서 큰 사고로 이어질 수 있습니다. 자전거 사고 보험을 들어 놓는 것도 좋습니다.   


주의할 점2. 헬멧을 착용하며 머리를 보호하십시오. 돌발적인 사고가 날 때 머리를 다치면 치명적 일 수 있습니다. 아무 헬멧이나 쓰시지 말고 잘 맞는 헬멧을 써야 충분한 보호가 됨을 잊지 말도록 하십시오.


주의할 점3. 밤에 탈 때는 야광이 되는 옷을 입도록 해야 합니다. 가급적 차도를 피하도록 하시고, 꼭 차도를 달려야 할 때,자동차 운전자가 나를 잘 볼 것이라고 생각해서는 안되며 스스로 조심을 해야 합니다. 



lh 국민임대 아파트 모집공고 알아보기


전세 값이 치솟으면서 서민들이 입주해 살만한 집을 구하기가 정말 어려운 시대가 되었습니다. 다행히 정부에서 서민들을 위해 LH토지주택공사를 통하여 국민임대 아파트를 저렴하게 공급하는 것은 정말 잘하는 일입니다.그러나 이러한 정보에 어두우신 분들은 자기가 사는 곳에서 가까운 곳에 분양을 해도 모를 수가 있지요.


여러분들 분들 중에 이러한 점이 궁금하시다면 다음 2 사이트 중 한 곳에 들어가 보면 홈페이지에서 아시고 싶은 정보를 시원하게 알 수 있습니다. 인터넷 검색에서 'lh한국토지주택공사'나 'lh청약센타'를 치시고 검색하시면 됩니다. 이름만 다르지 사실 둘 다 LH공사 홈페이지 입니다.



홈페이지가 열리면 임대 주택을 클릭하시어 현재 어디에서 모집 공고를 하는지 살펴 보실 수 있습니다.  

lh청약센터로 들어가셨다면 아래와 같이 토지,분양주택,임대주택,주거복지,상가 5개를 살펴 보실 수 있는데 '임대 주택'을 클릭하시면 됩니다.  



이제 사시는 곳이나 사시는 곳에서 가장 가까운 곳 어디에서 국민임대 아파트를 분양하는 알아 보아야 되겠지요? 한 가지 방법은 아래 원 안에서 보시는 것처럼 '전국'과  '전체'를 선택하신 후 아래로 쭉 내려 보면서 전국 어디에서 분양을 하는지 살펴 보시면서 내가 사는 지역 주변도 살펴 보시는 것입니다.


                                                     

또 하나는 아래와 같이 원하시는 곳 주소를 치시고 검색해 보는 것입니다.드롭 단추를 눌러  '경기도'를 선택하신 후 검색하시면 '경기도'에서만 분양하는 '전체'를 살펴 보실 수 있습니다. '접수중'인 곳을 원치 않으시면 드롭 단추를 눌러 전체,공고중,접수마감 중 원하는 것을 선택하여 검색하실 수 있습니다.    



국민임대 아파트에 처음 관심을 갖는 분들은 국민 임대 아파트에 대하여 더 많은 것을 알아 보시기를 원하실 것입니다. 그렇다면 아래에서 보시는 것처럼 '알기 쉬운 임대주택안내'로 들어가 보시면 많은 정보를 얻으실 수 있습니다.


국민 임대 아파트도 크기가 여러가지가 있습니다. 독신 아파트는 39 제곱 미터이며  부부가 사는 아파트는 45 제곱 미터 이상입니다. 독신일 때 작은 아파트 입주 했다가 결혼하면 좀 더 큰 아파트를 신청하여 이사하는 것도 가능합니다. 그러나 독신인 경우에는 큰 아파트를 신청은 할 수 없습니다. 



보증금과 월세가 궁금하신 분들도 있을 것입니다. 45 제곱 미터인 경우 지역에 따라 다르겠지만, 일반적으로 2500만원 보증금에 18만원 정도인 것으로 알고 있습니다. 물론 이 보증금 마련도 어려운 분들이 있을지 모르겠습니다. 그러나 걱정하지 마십시오.



그럴 경우 은행에서 대출을 해주는데 1금융권인 경우 보증금의 70프로를 해주며, 2금융권인 동네 새마을 금고나 저축 은행에서는 보증금의 80프로를 대출해 줍니다. 입주 전에 대납도 해주므로 잔액만 내고 입주하시면 되지요. 



요즘 전세값이 너무 올라 결혼을 미루는 분들이 많은데 독신 임대 아파트에 입주하신 후에 결혼 하신 후, 차근차근 단계적으로 넓혀 가시면 됩니다. 임대 아파트는 서민들을 위한 아파트이므로 집이 있거나 2500만원 이상의 승용차를 가지신 분들은 신청해도 순위가 밀려 당첨되기가 어렵습니다.



또한 지역 주민에게 우선적으로 분양을 하는 곳도 있어 주민등록이 입주하기 원하는 곳에 있지 않으면 당첨되기 어려운 경우도 있습니다. 그러나 지역 주민 신청자가 적어 미달이 되면 타 지역 분들에게도 신청이 가능합니다.    


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영화 지오스톰, 자연재해인가 기후조작인가


요즘은 자연 재해가 정말 잦은 것 같습니다.대형 산불,대지진,강력한 태풍,폭우,가뭄이 전 세계를 휩쓸고 있습니다. 일본은 2011년 발생한 대규모 지진과 쓰나미로 발생한 후쿠시마 원전 사고 여파로 지금도 고통을 받고 있습니다. 요즘 트위터 상에는 40대에 갑자기 죽는 사람들이 너무 많다는 흉흉한 보도들이 일본 사람들에 의해 퍼지고 있으며,이것이 2011년 원전 사고로 인한 방사능 피폭 때문 인지를 의심하고 있는 사람들이 많습니다.


돌이켜 보면 그동안 유사한 대형 자연 재해가 많았습니다. 2004년 동남아 쓰나미로 인한 30만명의 사망, 2008년 쓰촨성 지진,2010년 아이티 지진으로 최근의 플로리다를 덮친 태풍'어마' 등 헤아릴 수가 없습니다. 그런데 이런 와중에 이러한 대 재앙들이 기후 조작에 의한 것이라는 내용의 영화가 나왔습니다.


다음 달에 개봉하는데,'지오스톰'이라는 영화 입니다. 영화 속에는 대형 자연 재해들인 초대형 하리케인,쓰나미,혹한,폭염,토네이도가 리얼하게 그려져 있어 관객들의 시선을 사로 잡게 될 것 같습니다. 


그런데 우연의 일치인지는 모르지만, 공상 과학 영화에 나오는 내용들은 시간이 지나면서 현실이 되는 경우가 너무 많습니다. 영화 007에 나오는 상상 속에 자동차도 현실이 되고 있습니다. 인공지능을 가진 로봇들의 출현으로 과거 영화 속에 나오는 로봇들도 현실이 되어 가고 있습니다. 



그러면 자연 재해가 더는 자연 재해가 아니라 인간들의 기후 조작에 의한 것이라는 영화 '지오스톰'도 현실이 될 것입니까? 우리는 단언할 수 없지만 이미 그런 의심을 받는 일들이 상당히 있다는 것은 우연이라고 보아야 할까요? 예를 들어 보겠습니다. 


2004년 동남아 쓰나미로 30만명이 죽었을 때,같은 인도양 디에고 가르시아의 미군 기지에 있었던 4000여 병력은 모두 높은 지대로 미리 대피하여 피해를 입지 않았다고 하지요. 이로 인해 BBC방송은 의혹을 제기 하였는데, 미국이 일으킨 인위적인 재해이기 때문에 미군을 미리 대피시킬 수 있었다는 것입니다. 


그러면서 의심을 한 곳이 알래스카에 있는 하프(HAARP)였습니다. 지금도 인터넷을 찾아보면 이 하프가 미국이 운영하는 기후 조작 무기라는 글들이 많이 있습니다. 이 하프는 원래 석유개발회사에서 일하던 이스트런트 박사가 석유나 천연가스를 찾기 위해 개발한 것인데,미국이 기후 조작이 가능하다는 것을 알고 연구에 착수한 것이 지금의 하프라는 것입니다.


원리는 하프에 있는 수많은 안테나를 이용하여 전자기파를 쏘아 올려 전리층을 밀어 올리면 기후를 조작할 수 있으며, 이 때 이상 기후를 인위적으로 일으킬 수 있다는 것입니다. 결국 이러한 일은 이스턴 박사가 국방부에서 나오면서 폭로하여 알려지게 된 것인데,미국은 하프는 단지 오로라 연구소일 뿐이라고 하지요. 



어쨋든 지오스톰이라는 영화가 나오면서 또 다시 하프가 주목을 받을지는 모르겠으나,공상 과학에 나오는 소재들이 시간이 지나면서 현실이 된다는 사실은 찝찝한 사실입니다. 10월 달에 개봉한다고 하니 한번 가볼까 합니다.


자색양파 효능 알아볼까요



양파가 인류와 함께 해 온 역사는 대단히 오래 됩니다. 그래서 인지 양파는 시간이 지나면서 노란 양파,흰색 양파,갈색 양파,빨간색 양파,자색양파 등 비슷하지만 조금씩 다른 다양한 양파들이 많이 있습니다.  그러나 어떤 색의 양파이든 양파는 많은 나라 사람들의 좋아하는 식품이 되었고, 오래 전부터 식용 외에도 약용으로 사용한 기록들이 많이 있습니다. 


현대에 이르러 과학이 발달하면서 양파의 성분을 분석하고, 그 성분이 우리 몸에 어떤 곳에 좋은지 더 자세히 알게 되면서 양파야 말로 우리 밥상에 없어서는 안되는 중요한 식품임을 깊이 알게 되었지요. 양파가 황 화합 성분 때문에 아주 독특한 냄새와 맛이 나지만 바로 그 성분 때문에 약용으로도 효능이 있습니다.


현대 과학은 양파에 칼슘,비타민C,루틴,유화아릴,아스코브르산,안토시아닌,폴리페놀,퀘르세틴 성분이 다량 함유되어 있다는 것을 밝혀 내게 되었고,특히 자색양파에 더 많은 성분이 들어 있다는 최근 연구가 있었습니다. 그러나 안토시아닌 성분은 자색 양파에 더 많지만, 나머지 성분은 다른 색의 양파와 크게 차이가 없다는 주장도 만만치가 않습니다.


그러나 한가지 분명한 것은 시장에서 대부분 까서 버리는 양파 껍질에 퀘르세틴 성분이 안쪽보다 300배나 더 많다고 합니다. 퀘르세틴의 약리 성분을 아시는 분들은 일부러 시장에서 껍질만 얻어다가 끓여 드시는 분들이 있습니다. 이러한 것을 참고 하면서 이제 양파의 효능을 알아볼까요?


효능1.고혈압을 비롯한 성인병 환자들에게 아주 좋습니다. 왜냐하면 퀘르세틴은 혈관에 콜레스테롤이 안착하는 것을 막아 주기 때문입니다. 혈전이 생기는 것을 막아 주고,고지혈증이 생기는 것도 예방해 줍니다.특히 양파에 들어 있는 플라보노이드 성분은 동맥의 건강에 좋아 심장을 지나는 혈관의 건강에도 아주 좋습니다. 피가 탁해지는 중년 이후의 분들은 양파를 즐겨 드시는 것이 좋습니다.  



효능2. 다이어트 하시는 분들에게도 좋습니다. 앞에 언급한 양파의 항 혈전,항 콜레스테롤 작용은 혈관에 있는 지방과 콜레스테롤을 몸 밖으로 배출해 버리기 때문에 몸에 지방이 쌓이는 것을 용납하지 않지요.쥐를 실험한 결과 지방 축적률을 60%나 감소시킨 것을 확인할 수 있었습니다.  


효능3. 암을 예방하며 당료 환자에게도 좋습니다. 아시는 것처럼 퀘르세틴은 항산화 작용을 하여 불필요하게 몸에 남아 질병을 일으키는 활성 산소를 제거 해 줍니다. 특히 양파에 들어 있는 유황 성분은 암을 억제하는 글루타치온에스 전이효소를 활성화하여 암을 억제 또는 예방하는데도 효과가 있습니다.  


효능4. 잦은 감기나 천식,후두염 등 기관지가 안 좋은 분들에게도 좋습니다. 양파는 비타민C를 잘 섭취하도록 도와 주며, 거담 작용까지 하여 목을 편안하게 해 주며, 양파의 온한 성질은 폐의 한기를 몰아 내 주기도 합니다.


효능5.숙취 해소에 좋습니다. 술을 자주 드시는 분들은 양파를 갈아 드시기 바랍니다. 양파에는 글루타치온과 비슷한 시스틴유도체가 다량 함유되어 있어서 간 건강에 좋은 효과를 발휘합니다. 


그 외의 효능들 :  여기에 다 쓸수는 없지만 변비 예방,불면증,죽상 경화증,눈 건강에도 좋다고 하지요, 


양파는 먹는 방법이 여러가지인데,일반적으로 날 것으로 먹기도 하지만,익혀서도 먹고,통조림으로 만들어 먹기도 하며 심지어 말리거나 분말로 만들어 드시는 분들도 있습니다. 중국집에 짜장면 드시러 가거나 흔히 가정의 밥상에도 자주 올라 오는 식품이라 별로 신경 안 쓰신 분들도 이제는 적극적으로 양파를 드시어 건강을 지키시기 바랍니다. 


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