살며생각하며

포퓰리즘은 대중주의라고도 부르며 보통 사람들의 요구와 바램을 대변하려는 정치 사상, 활동으로 정의 됩니다. 사실 민주주의와도 상통하는 말로서 일부 사람들이 말하는 것처럼 나라를 말아 먹는 정치 철학으로 매도 되어서는 안될 것입니다. 특히 복지와 관련된 포퓰리즘은 선진국으로 가는 길이며 극심한 빈부 격차로 사회 불안이나 정치적 변혁을 예방하는 지름길이기도 하지요. 이것은 장기적인 안목으로 보면 기득권자인 엘리트층에게도 좋은 일이라고 할 수 있습니다. 

이제 한국도 국민 1인당 3만달러 시대에 진입하면서 복지 포퓰리즘은 더욱 확대되어야 할 것입니다. 좌파와 우파 싸움을 떠나서 정부는 그러한 목표를 가지고 미래를 설계해야 하며 그것이 복지 국가로 가는 길일 것입니다. 그러면 정부는 어떠한 미래 지향적 목표를 세우고 있을까요?

생애 주기 별 돌봄 시스템의 착수

국민소득 3만 달러에 걸맞게 정부는 '생애주기별 돌봄'시스템의 가동에 착수하고 있으며 나이에 따라 취약한 국민 개개인들이 태어나면서부터 정부의 돌봄을 받을 수 있도록 마련하고 있습니다. 3년 후부터는 영유아 10명 중 4명이 유치원이나 어린이 집을 다닐 수 있게 하고, 부모가 직장에 다닐 경우, 10명 중 8명이 방과 후에 정부가 지원하는 돌봄 시설을 이용하게 할 예정입니다.

또한 어린이들 뿐 아니라 고령화 시대에 접어들면서 정부는 노인들을 돌보기 위해서 대거 지원을 하게 될 것으로 보입니다. 사실 자녀들이 모두 일을 할 경우 부모가 치매에 걸린다면 큰 문제가 아닐 수 없습니다. 요양원 같은 곳에 모신다 하여도 그 비용이 만만치가 않습니다. 이런 경우 노인을 돌보는 인력을 양성하고 요양원 같은 곳을 재정적으로 지원하면 일자리도 늘어나고 노인들은 돌봄을 받을 뿐 아니라 자녀들은 마음 놓고 생산적인 분야에서 일을 할 수 있을 것입니다.

이렇게 한다면 태어나서부터 죽을 때까지 정부 지원 아래 돌봄을 받을 수 있으며, 관련 분야에서 일하는 많은 분들의 일자리도 늘어날 것입니다. 이미 장애인들을 위한 지원, 기초 생활 수급자 지원 등등 많은 지원 사업을 벌려 왔지만 이제 더 박차를 가하여 더 넓게 더 많은 지원을 하게 될 것입니다. 이러한 취약 사회 계층 서민들을 돌보게 되면 범죄도 줄고 극빈자가 없는 선진 복지 국가가 될 수 있을 것입니다. 

그동안 중학교까지 의무 교육이던 것을 이제는 고등학교까지 확대할 것으로 보입니다. 그면 가을부터 3학년부터 혜택을 주면 2022년 까지는 전면 무상 교육으로 나아가게 될 것입니다. 사실 누구든지 원하면 고등 학교까지의 무상 교육으로 국민의 민도는 더 높아질 것이며 높은 교육 수준은 물질적인 측면에서만 아니라 정신적인 수준에서도 선진국으로 가는 길을 앞당기게 될 것입니다.

아마 2021년이면 국공립 유치원이나 어린이 집 취원률은 40프로를 차지하게 될 것으로 보입니다. 또한 초등학생의 경우 학교에서든 마을에서든 2022년까지는 어떤 식으로든 10명 중 8명이 국가의 혜택을 받아 돌봄을 받게 될 것으로 보입니다. 

취약 계층인 장애인들의 경우도 까다로운 조건들을 하나씩 폐기하여 좀 더 광범위한 지원을 베풀고, 장애인들도 직업을 가질 수 있도록 직업 훈련 교육 기반을 마련해야 할 것입니다. 한편 4차 산업 시대를 맞이하여 인재 양성을 위해 ICT분야, AI대학원을 통해 인재 양성에도 지원할 것으로 보입니다. 

무엇보다도 잘 사는 나라가 되려면 좋은 일자리 창출이 중요합니다. 지금도 정부가 노력을 하고 있지만 이 문제는 좀 더 체계적인 연구가 더 필요하며 그래야 실제적인 효과가 나타나게 될 것입니다. 

이처럼 유치원에서 고등학교까지 그리고 고령화 사회로 가면서 노인 복지 지원을 위한 생애 주기별 돌봄 시스템은 복지 포퓰리즘이자 모든 대중이 잘 사는 길로의 약진입니다.  베네수엘라와 같은 일부 자원 부국들이 이런 복지 포퓰리즘을 성급히 시행하여 실패하긴 하였지만, 잘 사는 나라가 되기 위해서는 1인당 평균 국민 소득만 높고 빈부의 격차는 심한 나라가 되는 것보다 빈부격차가 그다지 심하지 않은 나라로 발전하는 것이 합리적일 것입니다. 

자영업자 폐업률의 진실과 대처

자영업자 폐업률이 높다고 정부를 비난하는 사람들이 많습니다. 제가 살고 있는 동네는 경기도의 한 신도시입니다.  비교적 인구 밀도도 높고 한국 경제를 이끌고 있는 대기업인 삼성 전자가 있어 소비도 상당히 잘 되는 곳입니다. 점포를 내놓으면 권리금이 수천씩 붙어 있어도 금방 다른 사람이 인수를 하는 곳입니다. 그런데 요즘 동네 상업 지구를 돌아보면 심상치 않은 기류가 돌고 있네요. 비어 있는 점포가 4곳인데 임대 문의라고 쓰여 있어도 금방 인수자가 나타나지 않고 있습니다. 

안면이 많은 금은방 사장님도 장사가 장 되는줄 알았는데 어느 날 갑자기 폐업을 하고 떠났습니다. 안경점 사장님은 장사도 잘 안되는데 주인과 점포세 문제로 다투다가 합의 도출이 안되어 폐업하고 당분간 쉬기로 했다고 이야기합니다. 요즘 장사가 잘 된다고 하는 집이 드뭅니다. 점포 사장님들은 작년 말부터 그런 조짐이 있었다고 말합니다. 그러면 자영업자 폐업률이 증가하고 있는 것이 사실일까요?  요즘 같은 때에 어떻게 대처하는 것이 지혜로운 일입니까? 

자영업자 폐업율의 진실

많은 사람들이 자영업자 폐업률과 관련하여 다양한 진단들을 하고 있습니다. 정부가 최저 임금을 올린 것이 원인이라고 정부를 비난하는 사람들이 있는가 하면 온라인 판매상들이 늘어 그렇다는 사람들도 있습니다. 점주의 경쟁력의 실패로 점주 책임이라는  사람들도 있습니다. 물론 전혀 틀린 말은 나닐 것입니다. 

그러나 요즘의 자영업자 폐업율의 진실은 다른 각도에서 보아야 할 것입니다. 사실 지금까지 자영업을 해서 성공한 사람들은 그다지 많지 않습니다. 원래 음식점 장사는 폐업률이 높았습니다. 그리고 어느 정도 잘 되던 장사도 치솟는 점포세로 그만두는 소유주와 다투다가 그만두는 사람들도 많습니다.  이 경우 치솟는 부동산 값이 원인이 되고 있지요. 온라인 판매도 한 원인이지만 그다지 큰 부분을 차지하지는 않습니다. 지금의 자영업자 폐업률은 좀 다르다고 생각됩니다. 

자영업자들의 최근 폐업율의 진실은 세계적 불황이 가장 큰 원인이 될 것으로 보입니다. 사실 세계의 유명한 경제 전문가들은 이미 이렇게 될 것을 여러 해 전부터 예고해 왔습니다. 어쩌면 이번 불황은 단순 경기 순환 사이클이 아니라 세계 경제 붕괴를 이끌지도 모를 그런 불황이 될 수도 있음을 경고해 왔습니다.  왜냐하면 그동안의 경기 부양이 지나친 인위적인 경기 부양이었고 이제 그 약발이 다 되어가고 있다는 것이지요. 

사실 세계 소비 시장인 미국은 2008년에 금융 위기가 오면서 휘청했지만, 돈찍기와 초 저금리로 지금까지 연명을 해 왔습니다.  이때를 놓칠세라 사람들은 거액을 빌려 부동산에 투자하였고 치솟는 부동산으로 점포세도 올랐습니다. 처음에는 경기가 잘 돌아가는 듯했지만 미국이 금리를 다시 올리면서 동시에 풀린 달러를 거두어들이자 모든 것이 멈추고 있습니다. 미국 경기가 얼어붙으면서  한국은 기준금리를 겨우  0.25%를 올렸는데도 부동산 거래가 멈추고 있으며 소비 시장도 멈추고 있습니다. 

그러나 전문가들은 본격적인 경기 하강은 2020년에서 2024년 사이에 있을 것으로 내다보아 자영업자들을 긴장시키고 있습니다. 다행히 미국 경기가 침체되자 미국은 더 이상 기준금리를 올리지는 않을 것으로 보이며, 양적 축소 즉 거둬 들이는 달러도 멈출 것으로 보입니다. 그러나 지난 10년 동안 세계는 거품을 지나치게 키워 왔습니다. 나라들로 빚이 많아졌고 개인들도 밪이 많아졌습니다.  저금리인지라 수억 빌리는 것을 우습게 아는 것이 요즘 사람들입니다. 

어떻게 대처할 것인가

이 시점에서 지혜롭게 대처하는 것은 가정의 안녕을 위해서도 대단히 중요한 일입니다. 다행히 미국 경기가 잘 회복된다면 수출도 다시 늘고 경기는 잘 돌아갈 수 있습니다. 미국 정부와 언론은 경기가 좋아지고 있다고 선전하지만, 미국도 많은 소매업들이 폐업을 하고 있어 언론 보도를 모두 믿을 수는 없습니다. 그리고 신자유주의 이후 지금 세계는 복잡하게 얽혀 있으며 세계를 뒤흔들 생각하지 않은 복병이 출현할 수 있는 시기이기도 합니다. 

그러므로 새롭게 자영업을 하고자 하는 분들은 신중해야 합니다. 꼭 자영업에 뛰어들고 싶다면 만일도 생각하시기 바랍니다. 폐업하면서 재고와 인테리어 비용에서 크게 손해를 보는 분들이 있어 이점을 참고해야 합니다.  그러나 역풍이 불 수있는 시기에 섣불리 배를 띄우기보다는 좀 순풍이 부는 것을 확인한 다음에 배를 띄우는 것이 안전할 것입니다. 

현금을 들고 있으면 모든 것을 값싼 비용으로 사거나 시작할 수 있는 기회가 올 수 있으므로 서둘 필요가 없습니다. 지금 자영업을 하고 있는 분들은 정부를 비난할 것이 아니라 거시적인 눈으로 세계 경제와 수출 동향, 그리고 금리 변동도 눈여겨 보면서 방향을 설정할 필요가 있습니다. 

모든 일은 각자가 선택을 하고 결과도 각자가 책임을 져야 하지만, 역풍이 불지도 모르는 위험한 시기에 과감히 배를  띄우는 일은 신중하시기 바랍니다. 

피부 노화 방지에 좋은 2가지 식품

사람은 누구나 건강하게 오래 오래 살기를 바랍니다. 그러나 사람은 성장기가 끝나면서 서서히 노화가 시작되며 여러가지 질병을 얻게 되면 결국 죽게 됩니다. 죽는 것은 어떻게 해볼 수 없는 기정사실화 된 문제이기에 사람들은 일반적인 수명을 살다가 고생 안하고 어느 날 갑자기 죽기를 바라기도 합니다. 그렇다 할지라도 늙으면서 생기는 추해지는 모습은 가급적 늦게 나타나기를 바라기도 합니다. 

그러면 피부 노화를 예방하거나 늦추는 방법이 있습니까? 그 효과는 어느 정도입니까? 특히 여성들의 경우에는 남성보다 피부 노화에 더 관심이 있을 것입니다. 노화를 방지하는 방법 중에 가장 중요한 것이 운동임은 부인할 수 없습니다. 모든 신체 기관은 사용하지 않으면 약해지기 때문입니다. 다음이 식품입니다.

식품은 노화를 촉진하는 세포퇴화를 막고 성장 호르몬을 촉진할 수 있기 때문입니다. 일반적으로 알려진 식품에는 당근, 콩, 아몬드, 블루베리 등등이 많이 알려져 있습니다. 아마 이러한 식품을 꾸준히 섭취하는 것도 도움이 되는 것은 사실입니다. 그러면 그 외에 다른 좋은 식품이 있습니까?   

도움이 되는 2가지 식품을 소개합니다. 그중 하나는 로얄제리입니다.로얄젤리는 벌이 새끼 벌을 여왕벌로 키우기 위해서 먹이는 특별식입니다. 로얄 이라는 말에서 알 수 있는 것처럼 이것은 일벌을 위한 식품이 아니라 여왕을 위한 식품인 것입니다. 요즘은 로얄제리를 얻기 위하여 인공적인 포육실을 만들어 벌들이 유충에게 로얄젤리를 채워 넣도록 유도합니다. 

시중에서는 분말로 된 것을 살 수 있는데 먹어보면 꿀처럼 단맛이 아니라 시큼새콤합니다. 그 이유는 꿀은 당분이 많지만 로열제리에는 단백질이 많고 하이드록시데센산 지방산이 들어있기 때문입니다. 이것이 왜 노화 방지에 좋은가 하면 우선 하이드록시데센산 성분이 혈압을 낮추고 치매를 예방하고 암세포를 줄이는 역할을 합니다. 

또한 로얄제리 속에는 10OHD 성분이 많은데 이것은 항균 기능과 면역력을 향상 시키는역할을 합니다. 따라서 노인들에게 가장 어려운 문제인 질병을 막아 주는 역할을 한다고 볼 수 있습니다. 로얄제리에는 또한 로얄렉틴 성분이 풍부한데 이것은 성장 호르몬의 원료로서 성장을 촉진하여 노화를 예방하게 됩니다. 특히 생체 나이를 젊게하여 장기를 튼튼하게 하는 역할을 한다는 것은 로얄제리의 중요한 역할입니다.

다음은 연어입니다. 요즘은 큰 마트에 가면 쉽게 연어를 살 수 있는데 일주일에 2번 정도 드시면 노화를 방지하는데 좋은 효과를 볼 수 있습니다. 비타민도 풍부하게 들어 있고 불포화 지방산이 풍부합니다.무엇보다도 오메가3가 풍부합니다.

연어 100g에는 EPA,DHA로 구성된 불포화지방산이 2.600mg이 들어 있다고 하지요. 특히 혈관 건강에 좋은데 고혈압, 동맥경화, 심장병, 뇌졸증을 방지하는데 아주 좋은 효능을 가지고 있습니다. 또한 뇌건강에도 효능이 있어 알츠하이머 예방에도 탁월한 효능이 있습니다. 뇌 건강에 좋다 함은 나이 들면서 오게 될 수도 있는 우울증을 예방하는데도 좋습니다.

그리고 비타민 D가 풍부하여 골다공증을 예방하며 골밀도를 높이는데 좋습니다. 물론 비타민D는 햇볕에 피부를 노출시켜도 생기지만 자연 식품에서 섭취한다면 연어를 빼 놓을 수 없을 것입니다. 비타민D는 암 위험을 줄이고 면역 기능에도 영향을 미치므로 노화를 방지하려면 연어를 주2회 정도 드시기 바랍니다.

그렇습니다. 로얄제리와 연어는 노화를 방지하는데 아주 좋은 식품입니다. 그러나 앞에서도 언급했지만 정기적으로  운동을 하는 것은 모든 면에 좋습니다. 기계도 사용하지 않으면 약화되는 것처럼 매일 산책을 하여 하체가 약해지지 않도록 하는 것이 중요합니다.

1금융권과 2금융권이란 무엇이며 차이는 무엇인가